武術、カンフーを学ぶ子供たちの身体の器用性

長く、中国武術を習う幼稚園から、小学生の子供たちに

脳体操、原始反射の統合のレッスンをしています。

 

 

先月、行った足から体幹への動きをつなげていくワーク。

 

先月は、全然つながっていなかったのですが、

 

たった1か月で、レッスンは週に1回で間は2回くらいしか行っていないのに、

 

もうはや、使える「下半身と体幹をつなぐ動作」がつくられていました。

 

 

すごいな。子どもの力。

 

 

実は私も一緒にやって、右足の指と胴体をつなぐ回路が全然反応しなかったのです。

 

ひえーっと驚き、その後練習したら、ものすごい筋肉痛になっちゃいました。

 

というか、腰痛に。

年をとっても、できるのですが、身体が重くて、かたい!
おばちゃんになると。
ということで、先日のレッスンでは、
子どもたちが、得意げにみせてくれ、そして、嬉しそうに、私に教えて、
そして励ましてくれました。
今週みる、高校生にもやってみようかな?

自然療法の国際総合学院IMSI 

 

・IMSI スクールフェイスブック

 

・著書 『なんとなく不安・・・がなくなる本』

 

英国IFPA認定アロマセラピー・プリンシパルテューター

健康運動指導士

嵯峨慈子

 

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