人見知り克服・心地よい自己開示「看護短大での共同授業のテーマ2019」

月曜日は川崎市立看護短期大学へ行きます。

 

人間関係論のカリキュラムの中で、平間先生との共同授業。

 

4年目。

 

今年のテーマは

 

「人見知り克服・心地よい自己開示」。

 

共同授業の前週に、平間先生から理論を、

 

翌週に私が「カラダからの実践的アプローチ」を。

 

社会人になってのメンタルは、

学生とは、また違った要素もでてきます。

メンタルをよくしたいときは、思考や理想だけでは上手くはいかない。

行動に関係する「カラダからととのえる」こと。

 

セルフケアやコミュニケーションアップの方法を

 

学生のうちに、ご紹介しておくことで、

 

元気に、充実した仕事人生になること。

 

また、少しでも知識や方法を手にしていることで、

 

自分や友人をサポートしたり、

 

自分と価値感が違う同僚、患者さまがいても、

感情的に落ち着いて、コミュニケーションをとったりという、

 

「人間関係」をマスターしていくことが目的です。

 

平間先生との打ち合わせでは、

 

学生時代に受けた、ほんのちょっと授業でも、

将来、必要なときがくるときのために

伝えておきたいな、

 

ということを厳選して、授業内容を考えています。

 

・自然療法の国際総合学院IMSI 

 

・IMSI スクールフェイスブック

 

・著書 『なんとなく不安・・・がなくなる本』

 

英国IFPA認定アロマセラピー・プリンシパルテューター

健康運動指導士

嵯峨慈子

 

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